🦴【その腰痛、年齢のせいだと諦めていませんか？】🦴

腰痛は日本人に最も多い身体の悩みのひとつです。

このような症状はありませんか？

☑ 朝起きると腰が痛い

☑ 長時間座っていると腰がつらい

☑ 立ち上がる時に腰が伸びない

☑ 中腰の作業が苦痛

☑ 腰だけでなくお尻や足にも違和感がある

☑ 何度も腰痛を繰り返している

腰痛の原因は、筋肉の疲労だけではありません。

・姿勢の乱れ

・骨盤や背骨のバランスの崩れ

・運動不足による筋力低下

・長時間のデスクワークや運転

・家事や育児による身体への負担

・ストレスによる筋肉の緊張

など、さまざまな要因が関係しています。

痛みのある部分だけを揉んでも、一時的に楽になるだけで根本的な原因が残っていると再発を繰り返してしまうことがあります。

🏥 岡崎かわすみ接骨院では

✅ 丁寧なカウンセリングと検査

✅ 身体の状態に合わせた施術

✅ 骨盤・姿勢バランスのチェック

✅ ご自宅でできるセルフケア指導

を行い、腰痛の原因を見極めながら改善を目指します。

「そのうち良くなるだろう」と我慢しているうちに、慢性化してしまうケースも少なくありません。

腰痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊

📍岡崎かわすみ接骨院

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